Mais acolhimento. Menos culpa.

Você já ouviu falar em um atendimento nutricional que não é focado na balança?

Muita gente ainda acredita que “não focar no peso” é sinônimo de “não cuidar da saúde”. Mas a verdade é bem diferente.

No post de hoje, explico o que as pessoas costumam pensar sobre um atendimento não centrado no peso — e o que realmente significa essa abordagem baseada na nutrição comportamental e no cuidado individualizado.

Um atendimento nutricional sem foco exclusivo no peso olha para a saúde de forma mais ampla, respeita seu corpo, sua história, sua relação com a comida — e ainda pode, sim, promover emagrecimento sustentável, caso esse seja um objetivo seu.

✨ Mais acolhimento. Menos culpa. Mais saúde. Menos imposições.

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