Tudo depende do contexto

Não dá pra separar a comida do contexto em que ela está inserida. Sempre é necessário entender em que momento essa comida ou alimento está sendo consumido.

⚠️ Não se esqueça: um mesmo alimento/comida pode ser saudável ou não dependendo do contexto.

Um mesmo alimento pode ser saudável ou não dependendo do contexto alimentar no qual ele está inserido. Por isso não existe alimento proibido ou permitido.

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Este é o Blog Oficial da Nutri Mari Trigueiro . Aqui você terá informações sobre a profissional, dicas de nutrição (sem terrorismo nutricional), receitas, muito conteúdo de saúde que nossa Nutri Mari tem a nos indicar. Acompanhe o blog, favorite, compartilhe que você vai estar fazendo bem a si mesmo. Aliás, uma boa alimentação é garantia de saúde e longevidade. Apresentação da Nutri Mari Trigueiro: Olá, me chamo Mariana Trigueiro e além de nutricionista, também sou dançarina, super apaixonada por dança, música, poesia e arte em geral. Tenho 26 anos e desde os 16 anos eu escolhi essa profissão por ver o impacto que uma má alimentação causa na saúde e querer descobrir uma forma de mudar essa situação e assim ajudar as pessoas. Apesar de ter muitas outras paixões, como citei anteriormente, eu nunca consegui me enxergar fazendo outra coisa. Fui uma criança acima do peso e desde nova senti o peso dos padrões de beleza impostos pela sociedade. O ano de 2022 foi muito especial. Me tornei d...

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Nutricionista Mari Trigueiro

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