Em uma sociedade que ainda associa magreza a sucesso, disciplina e felicidade, é comum acreditar que alcançar determinado peso ou tamanho corporal será suficiente para finalmente se sentir bem consigo mesmo. Mas a realidade é muito mais complexa. A forma do corpo não determina, sozinha, a felicidade de alguém, assim como um número na balança não é capaz de resumir seu estado de saúde. Uma pessoa magra pode apresentar alterações de colesterol, glicemia, pressão arterial, deficiências nutricionais ou hábitos que prejudicam sua saúde. Da mesma forma, olhar para uma pessoa com um corpo maior não permite concluir automaticamente como estão seus exames, sua alimentação, sua prática de atividade física ou sua saúde emocional. O peso pode ser uma informação importante dentro de uma avaliação clínica, mas precisa ser analisado junto de muitos outros fatores. Quando a busca pela magreza começa a custar caro O problema aparece quando emagrecer deixa de ser apenas um objetivo e passa a determinar ...
Blog Oficial da Nutricionista Mariana Trigueiro