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A abordagem de Nutri Mari Trigueiro




No dia 30/05/2022, marquei o início de uma jornada muito especial como nutricionista. Ao longo de um ano, aprendi mais do que poderia imaginar e descobri que minha abordagem é única. Não sou o que você espera de uma nutricionista tradicional. Não vou impor restrições, calcular dietas rigorosas ou fiscalizar o que você coloca no prato. Minha missão vai além disso: é entender seu relacionamento com a comida e fornecer o suporte necessário para que você escolha o melhor caminho.

Nutrição sem Restrições: Diferente de muitos profissionais da área, meu objetivo não é proibir ou restringir. A decisão final sobre sua alimentação está em suas mãos. Nunca vou censurá-lo por não seguir algum acordo. Não atuo como um fiscal de pratos.

Comportamento Alimentar em Foco: Minha abordagem é centrada no entendimento do seu comportamento em relação à comida. Acredito que não posso cuidar adequadamente da sua alimentação sem compreender como você se relaciona com os alimentos. Dietas restritivas não fazem parte do meu repertório. O foco do meu trabalho não está em números na balança, mas sim em compreender e melhorar seu comportamento alimentar.

Minha jornada como nutricionista tem sido incrível desde o dia 30/05/2022. Se você procura um profissional que compreende suas necessidades individuais, não impõe restrições e valoriza seu relacionamento com a comida, você está no lugar certo. Lembre-se, a escolha está sempre em suas mãos, e estou aqui para oferecer o suporte necessário. Juntos, podemos traçar o caminho para uma vida mais saudável e equilibrada, sem a pressão de dietas rigorosas ou proibições.

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